マルチシーズニングトマトバジル レシピ

• ゆでダコ 80ｇ 一口大
• じゃがいも 中1個 乱切り
• アスパラガス 2本 3cmの長さの斜め切り
• マルチシーズニングトマトバジル 8g

1. じゃがいもにラップをし、電子レンジ（600W）で約5〜7分間加熱します。
2. 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、タコ・じゃがいも・アスパラガスを入れて炒めます。
3. 火が通ったら、本品を入れさっと炒め合わせます。

• ごはん 200g（マルチシーズニングトマトバジル8gをまぶしておきます）
• ホワイトソース 70g
• シュレッドチーズ 20g
• マヨネーズ 大さじ1

1. 耐熱皿にごはんを入れ、ホワイトソース→チーズ→本品をふりかけ、オーブントースターでチーズが溶けるまで3〜4分焼きます。

• 豚ロース 200g 厚切り
• マルチシーズニングトマトバジル 10g

1. 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、豚肉を中火で両面焼きます。
2. (1)の豚肉に本品を両面にふりかけ、250℃のオーブンで約7〜10分焼きます。

• 鶏胸肉 1枚（食べやすい大きさに切る）
• パプリカ（赤・黄色） 50ｇ（一口大に切る）
• いんげん 5本（4cmの長さに切る）
• マルチシーズニングトマトバジル 10g

1. 熱したフライパンに油を引き、鶏肉、野菜を入れて炒めます。
2. (1)の鶏肉に火が通ったら、本品を入れてさっと炒め合わせます。